『こころの体温計』

最近、こころの疲れや不調を感じていませんか？

日々の生活で無理が続くと、こころのバランスが崩れやすくなります。

「こころの体温計」は、気軽にいつでも、どこでも、ストレスや落ち込み度をチェックできるシステムです。

ぜひ、あなたのこころのケアにお役立てください。

スマートフォンや携帯電話、パソコンを利用して気軽にメンタルヘルスチェックができるシステムです。

健康状態や人間関係、住環境などの質問に回答していただくと、水槽の中で泳ぐ赤や黒の金魚、猫などのキャラクターが登場し、あなたのストレス度や落ち込み度を表示します。

この事業は、一戸町が自殺対策事業のひとつとして実施するものです。

『こころの体温計』の判定では、以下のキャラクターが出てきます。

利用料は無料です。ただし、通信料金は自己負担になります。

個人情報は一切取得いたしません。

チェック開始前にお聞きする性別・年代は統計的データとしてのみ使用します。

このシステムでの判定は、医学的診断をするものではなく、あくまでもストレスの程度やこころの健康に関心を持っていただくためのものです。ストレスの感じ方やストレスに対する反応は、個々で異なり、また同じ人でもその時々で違ってくるものです。

心身に不調を感じている人は、医療機関や専門機関等にご相談されることをおすすめします。